In mijn zoektocht naar een zinvol leven ontdekte ik dat acties en mijn gedrag voortkomen uit de KEUZES die IK maak. En dat die keuzes ook weer bepaald worden door je gedachten en emoties. Dat je binnenwereld, jijzelf dus, de sleutel is tot verandering. Ik dacht dat ik het met mijn hoofd wel op kon lossen maar keer op keer viel ik terug in oude patronen, ik raakte verdwaald in al mijn gedachten en kwam nooit op bestemming aan. Dus bleef het schuren. Totdat ik stopte met overdenken en overging tot ACTIE. En juist dat gun ik jou ook! Om de regie te pakken over jouw leven. Om het leven te leiden zoals JIJ het wilt leiden, zonder dat het voelt als een gouden kooi. In alle vrijheid, rust en met plezier en vertrouwen.
Klacht: Zingeving
Harrie Kolsteeg
Mijn missie is om jou te helpen jezelf beter te begrijpen door middel van introspectie, twijfel en zelfreflectie. Ik richt me op het bevorderen van zelfkennis, het omarmen van imperfecties en het ontwikkelen van een open mind. Ik nodig je graag uit om eerlijk naar je eigen gedachten en handelen te kijken (zonder angst voor imperfectie), zodat je een waarachtig, authentiek en evenwichtig leven kunt leiden te midden van onzekerheid en verandering. Als ACT therapeut en psycholoog geef ik je alle ruimte om jouw verhaal te vertellen, zodat we er samen op kunnen reflecteren.